Где же брать белок?

Опубликовано: 22 дня назад (17 марта 2015)
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Вот занимаемся мы йогой, мясо не кушаем, а белок то откуда брать? Если смотреть в сторону аюрведы, да и не только, организмы у всех разные, усваивают пищу по разному, а вот с Вата образом жизни хотелось бы завязать. Одним творожком орехами да прочим сложновато утолить жажду в белке, особенно если практика построена на увеличение мышечной массы. Смотря лекции например Агапкина, он говорит, что некоторые йоги переходят на употребления белковых смесей. Хотелось бы узнать ваши мнения что делать? :)
ПОЛОЖЕНИЕ О ПОДАРКАХ, СКИДКАХ, АКЦИЯХ | Немного юмора на тему

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Яндекс.Метрика