|
Я не употребляю алкоголь вообще.
|
|
|
|
а вот в другое время..........))
|
|
|
|
|
Алкоголь мешает практикам и качеству выполнению ас сан. Очень опасно выполнять их под влиянием алкоголя т.к. меняются ощущения.
|
|
|
|
|
Михаил,рад вашему интересу к индийским оздоровительным традициям.
При этом в контексте разговора важны 4 момента:
1. По поводу Олега Геннадьевича:
к сожалению все знания по аюрведе содержатся в книгах по аюрведе,тех книгах ,которые официально признаны аюрведическими врачами индийского происхождения.Естественно, кроме тех знаний,которые стали известны благодаря экспериментальным данным нового времени. Книги уважаемого Торсунова к таким трудам не относятся и данных экспериментальных содержат весьма немного. И большая часть "аюрведы по Торсунову" в Индии неизвестна.
Скажем так, - это оригинальная авторская программа,непроверенная никем, кроме Торсунова.
В трех основных трактатах по аюрведе(Чарака Самхита,Аштанга Хридая Самхита и Сушрута Самхита) ничего про "молоко рано утром и ночью" не указано.
Поэтому вам,Михаил,решать стоит ли доверять авторской версии аюрведы от Торсунова , за которым стоят тысячи поклонников,или официальной индийской аюрведе, за которой стоят тысячи лет практики.
2.Официальная индийская аюрведа связывает режим приема питательных веществ с индивидуальными физиологическими особенностями человека. КОму-то полезно на ночь,кому-то утром,кому-то вообще не полезно пить это самое молоко в связи с гиполактазией.
3.По поводу "не все переведено на русский язык":на английский язык переведены все основные трактаты. И огромная масса дополнительных.на русский переведена большая часть основных трактатов,-так нахываемой брихад-траи. Мое основное образование - переводческое.
На нашем сайте ashtanga-yoga.ru вы можете найти много переведенной нами инфо по йоге и даже немного по аюрведе.
4. И последнее: авторскую версию аюрведы вы можете,Михаил, написать и сами после чтения пары-тройки книжек на тему.Но лучше не стоит)). Я вот не решаюсь...
|
|
|
|
Узнал об этом из лекций Олега Геннандьевича Торсунова. Вполне возможно, что не все знания содержатся в книгах. И не всё переведено на русский язык.
|
|
|
|
|
Михаил, если сможете процитировать шлоку из Аштанга Хридая Самхиты или Чарака самхиты,где указывается,что молоко нужно пить таким образом,буду вам благодарен.
Из моего чтения я вынес,что таких указаний там нет.
|
|
|
|
|
Наука аюрведа утверждает, что молоко полезно только рано утром, а также ночью. Но что делать, если его хочется днём? Чем заменить?
|
|
|
|
Соглашусь - все мы идивидуальны и себя любимого надо слушать.. а информация очень полезная, большое спасибо - просвятили;))
|
|
|
|
Да, статья очень хорошая! Спасибо, Ириса. А организм и правда надо слушать, он очень много может сказать=)))
|
|
|
|
По информативности высший класс,спасибо
|
|
|
|
рыбу и холодное молоко может сочетать только стальной желудок йога из красноярска))
|
|
|
|
|
Сегодня в тайских кафе,обычный йог из Красноярска смог попробовать:
На завтрак, каша рисовая молочная,омлет и гренки с маслом и джемом.Кокос прохладный с молоком.
На обед,- суп со свежей рыбой и лапшой тонкой,жаркое с морепродуктами,шейк из манго с холодным молоком.
На ужин,-тайская лапша с кальмарами,и острый суп с морепродуктами,+банан и яйцо в слоеном тесте с шоколадным соусом..
Даже не знаю,как-то однообразно...................)))
|
|
|
|
Спасибо Ириса, классный материал! Очень и очень полезная статья.
|
|
|
|
о да. под пражское с чаем хорошо читалось ))
|
|
|
|
я имела ввиду инструкторов)
про ребят не знаю))
|
|
|
|
|
например когда ребята-ваты начинают голодать и заниматься сыроедением,я думаю это уже крайности))
а ЕДЯТ-это да)
|
|
|
|
|
ну у нас вроде никто в крайности не впадает) все ЕДЯТ))
|
|
|
|
|
на начальном этапе лучше слушать организм своего учителя, а к своему организму прислушиваться))
НУ,если учитель достойный,конечно!)
И не впадать в крайности учителя.
|
|
|
|
Константин, Аюрведа против СМЕ, только для конкретной доши и их дисбалансов подходит такое питание.
|
|
|
|
|
Константин, про смех???))
|
|
|