|
Интерес очень конкретный.))) Поеду. Так как все равно с мужем собирались на Алтай дикарём и именно в месяце июле. А раз так, то он просто подъедит туда после интенсива и мы продолжим исследовать Алтай на колёсах и пешком с рюкзаками. Да и к родственникам в Бийск можно заехать))) Вроде всё удачно складывается
|
|
|
|
Очень приятно,что так подробно спрашиваешь. Заметен, твой интерес)).
Да,Наташа.Вопрос важный.
И да,Наташ.Связь там есть.Все ок)).
|
|
|
|
|
Еще один маленький вопросик- там есть сотовая связь?
|
|
|
|
==============
О ПРОЖИВАНИИ:
==============
По местам:
Большой деревянный двухэтажный комфортный дом:
2ой этаж:
1.два-2х местных
3.два-3х местных
1ый этаж:
1.один-3х местный
2.один-2х местный
3.одна комната с камином 4-человека(две двухспальных кровати,+раскладной диван и кресло)
Отдельная пристройка к большому дому:
1.один 2хместный
Щитовые домики-бунгало:
1.один 2х местный(+кровать на ребенка)
2.один 3-местный
3.один 4х местный
При внесении предоплаты,выбранный вариант расселения будет закреплен за Вами.
Разные фото большого дома и маленьких "бунгало" на встрече
http://vkontakte.ru/photos.php?act=album&id=84561..
|
|
|
|
|
===========
О ПРИЕЗДЕ:
===========
Выезд из Новосибирска вечером,около 21.00.
Примерно в 6.00 будем в Аскате.
С 8.00 до 9.00 первый завтрак.
============
О ВОЗВРАЩЕНИИ:
============
Из Аската уходят два автобуса,-утром в 9.00 и вечером в 23.00.
Уехать можно будет на них.Решить ,когда вернуться,-26го вечером или 27го в течении дня,- можно будет на месте. Билеты на автобус до Новосибирска заказываются за несколько дней.
Поэтому посмотрев на места, природу,себя со стороны на месте можно будет решить, что делать 27го,-на рафте прокатиться, конный тур взять, прыгнуть с моста в реку, позагорать ,провести весело и с пользой день и уехать вечером 27го, или утром 27го.
Дорога до Новосибирска занимает 8-10 часов.
Ехать лучше ночью,-днем жарко.
|
|
|
|
|
===========
О ПИТА-НИИ:
===========
Варианты питания:
1.Столовая турбазы:
----------------------------
Каждый год нанимают повара и он готовит еду.В прошлом году питание было приемлемым.То есть примерно уровень "Вилка-Ложка",плюс-минус,НО! свежая)).
Меню будет вегетарианским, но не веганским(без мяса, но будет молочное,яйца, рыба).
Приблизительные цены,-350-400 р.
Первый день,-завтрак,обед,ужин буду заказаны через столовую..
В столовой можно будет пользоваться холодильником и чайником.
2.Кафе "Рам-Рам":
----------------------------
На берегу Катуни.Отличный вид на реку.Идти от базы,-минут 15.
Питание намного интересней и разнообразней.Калькуция по стоимости будет только к концу мая.По меню все тоже самое.
Группа будет централизованно питаться либо там,либо там.Либо можно будет индивидуально,отказавшись от еды в столовой турбазы ,столоваться в кафе "Рам-Рам".
3.Индивидуальное питание:
-------------------------------
В Аскате есть магазин продуктово-хозяйственный.Бедненький такой,но есть)).В 30 минутах ходьбы вполне приличные павильоны с фруктами-овощами-колбасами,сырами и спрайтами).У местного населения молоко,мед,творог,сливки,сметана вкуснейшие своего приготовления.
Идем,покупаем, сыроедим)).
В связи спадением цен на нефть, и падением ее добычи блаблабла....Короче)),-все стоимости по питанию сейчас, за пол-года до поездки абсолютно непрогнозируемы.Поэтому приблизительно, как думаю я, на еду будет уходить в любом случае от 300 р/день/3хразовое.
|
|
|
|
|
А теперь конкретный вопрос.Ириса, расскажи про питание. Что представляет собой столовая, стоит ли пользоваться её услугами?
|
|
|
|
|
========
Об АСКАТЕ:
========
Село Аскат было основано в 1866 году русскими переселенцами. Аскат расположен в Чемальском районе республики Алтай, на левом берегу реки Катунь, в 77 км от Горно-Алтайска, 200 км от г. Бийска, 550 км от г. Новосибирска. Долина Аската уникальна своим климатом, отсутствием комаров, красивым ландшафтом: горы, сосновые леса, горные речки, живительные родники и лечебные озёра.
В Аскате активно развиваются народные художественные промыслы, недаром село издревне называют «Городом мастеров». Многие жители села являются художниками и ремесленниками, здесь находятся четыре постоянно-действующие художественные выставки, а также проводится ежегодная общая выставка, в которой участвуют все художники села.
|
|
|
|
|
========
О ТУРБАЗЕ:
========
Турбаза “Аскат” расположена на левом берегу Катуни на въезде в село Аскат. Чтобы добраться до турбазы, нужно свернуть в Усть-Семе с Чуйского тракта в сторону Чемала и, проехав около 20 километров, за турбазой “Катунь” проехать по новому капитальному мосту на левый берег Катуни. Если ехать на рейсовом автобусе до Чемала, остановка расположена прямо у моста. Можно также добраться на автобусе любой турфирмы, организующей доставку до турбазы “Катунь”.
Турбаза “Аскат” представляет из себя два дома и большой участок с садом и несколькими летними домиками и хорошо подходит для отдыха небольшой компанией. Самый комфортный вариант размещения — двухместный номер “люкс” с санузлом, спальней и гостиной с камином и раскладным диваном (1000 рублей за номер в день). Можно размещаться в стандартных 2-х и 3-х местных номерах без санузла, в которых есть одна двуспальная или 2-3 полутораспальных деревянных кровати, стол, стулья, вешалки и тумбочки. Есть также экономный вариант размещения,-2-3 местные щитовые домики.Инфа по количеству мест ,вариантах расселения-ниже.
Пищу можно готовить самостоятельно из своих продуктов, на кухне базы можно воспользоваться холодильником, чайником или оплатить на месте трехразовое питание в столовой.О питании,-ниже.
На турбазе “Аскат” есть русская баня с бассейном (цена 1 час-300 р.,можно взять на несколько человек,разделив стоимость,вместимость,-до 10 человек.), летний душ, охраняемая автостоянка, где можно оставить машину на время экскурсий и активных маршрутов.
Любители шумных тусовок и дискотек имеют возможность прогуляться на противоположный берег до турбазы “Катунь”. Расстояние — меньше двух километров.
|
|
|
|
|
====================
ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ:
====================
1.Курс тренировочный,не терапевтический. Рассчитан на здоровых людей.На практически здоровых)).
2.Наш курс на Алтае,-,интенсив,ИНТЕНСИВ,друзья. Не погружение,не тренинг,не семинар и т.д.
Интенсивность действительно высокая, поэтому важна минимальная физическая подготовка участника(фитнес,йога, спорт).
3.Если вы мало знакомы с йогой,не имеете предварительной физ.подготовки, но очень хотите поехать))-будет предоставлена возможность настроить практику под вас.
===================================
ДЕТАЛИ МАРШРУТА ДЛЯ ИНОГОРОДНИХ УЧАСТНИКОВ:
===================================
Рады участникам из всех городов)).
Примерная схема маршрута для москвичей:
Из Москвы две возможности по маршруту:
1.Поезд:примерная цена плацкарата туда-обратно(москва-новосибирск-москва)-5000...купе,-6500р.Полтора-два дня пути.
2.Самолет до новосибирска:цена туда обратно((москва-новосибирск-москва))-9800р.Или,чтобы подешевле самолетом-3ий вариант---
3.Самолет до Красноярска:цена туда обратно((москва-красноярск-москва)-6000р.+поезд из красноярска до новосибирска и затем обратно(1400 р ,9 часов пути).Итого-7800.
Вам нужно будет только прилететь-приехать-приплыть(это чуть сложнее) в Новосибирск вышеуказанными способами.Когда решите окончательно,-сброшу Вам инфу по деталям оплаты для других городов.Билет на автобус из Новосибирска до Горного Алтая мы для вас зарезервируем.
Рада познакомиться заочно))
|
|
|
|
Один на водопоьянова 16 кажется второй на мате Залки 10г, там еще финики крутые, не покрытые вредным сиропом и кешью не жареные настолько вкусные, что мы с мужем прям удержаться не можем
|
|
|
|
|
Роса маркет, теперь без проблем можно купить и пшеницу для проращивания и йогурт из цельного козьего молока и кокосовое масло и молоко и многое другое
|
|
|
|
да-да, Алексей, будем бдительны! .)
|
|
|
|
|
Не забывайте про качественную и свежую колбасу,- там довольно неплохой выбор)).
|
|
|
|
|
м-зин "полезные продукты" (Ленина, 28)
пшеница для проращивания, зеленая гречка, цельнообдирная мука, тростниковый сахар, выпечка без химических добавок, другие шняги.. и приятное общение с Вячеславом
http://www.garmonia-tela.ru/healthy-food/stores/xlebn..
|
|
|
|
www.kraseda.ru очень рекомендую. Молочная продукция, ммм... )
|
|
|
|
|
Различное зерно для проращивания есть в Аллее в отделе диетпродуктов
|
|
|
|
Деревенские продукты с доставкой на дом. www.kraseda.ru
|
|
|
|
Нашла нашла в красном яре))) там много всяких
|
|
|